Sm system, 200cm

Elastické lano pre SM systém alebo „ Stabilizačný a Mobilizačný Systém “ (originál od MUDr. Smíška) slúži na liečbu, prevenciu, regeneráciu chrbtice a kĺbov a posilnenie celého tela.

SM systém je metodika obsahujúca zostavy cvikov, pri ktorých je potrebné elastické lano a ktoré adekvátne aktivujú tie svalové partie, ktoré sú vďaka sedavému spôsobu života oslabené, a preťahujú tie svalové partie, ktoré sú skrátené. Autor tejto metódy MUDr. Smiešok sa opiera o viac ako dvadsaťpäťročnú skúsenosť a vychádza z vzájomnej prepojenosti jednotlivých svalov – svalového reťazenia. Aktiváciou inej svalovej skupiny tak ovplyvňujeme ďalšie svalové skupiny.

Stav: nove, nepouzite.