Balančná doska

Predám balančnu dosku BB100.

**Balančná doska BB100** od značky **Sportstech** je **fitness nástroj**, ktorý pomáha zlepšiť **rovnováhu**, **stabilitu**, **koordinačné schopnosti** a **svalovú aktivitu**. Táto balančná doska je vhodná pre široké spektrum používateľov, od začiatočníkov po pokročilých, a je ideálna na **korektívne cvičenia**, **rehabilitáciu** a **posilnenie svalov celého tela**.

### Kľúčové vlastnosti **Balančnej dosky BB100**:

- **Tréning rovnováhy a stability**: BB100 je navrhnutá na **zlepšenie rovnováhy a koordinácie**, čo je dôležité pre celkovú stabilitu tela. Používanie balančnej dosky aktivuje hlboké stabilizačné svaly, ktoré zlepšujú držanie tela a prevenciu zranení.

- **Všestranné cvičenie**: Tuto dosku môžete využiť na rôzne typy cvičení, ako sú **balančné cvičenia**, **rehabilitácia po zranení**, **kondičné tréningy** alebo **core tréningy** (treningy na stred tela). Pomáha tiež pri zlepšení **flexibility** a **sily**.

- **Kvalitná konštrukcia**: BB100 je vyrobená z kvalitného materiálu, ktorý je **odolný** a **stabilný**, čo zaisťuje bezpečné používanie pri cvičení rôznych pohybov a postojov.

- **Protisklzová úprava**: Na doske sú umiestnené **protisklzové plochy**, ktoré zabezpečujú stabilitu a bezpečnosť pri cvičení. To vám umožňuje sústrediť sa na cvičenie bez obáv z pošmyknutia.

- **Komfort pri používaní**: Je navrhnutá tak, aby bola **kompaktná a ľahká**, takže ju môžete používať doma alebo na cvičenie vonku. Je ideálna aj na **cvičenia v stoji** a **skákacie cvičenia**.

### Výhody:
- **Zlepšenie rovnováhy**: Cvičenie na balančnej doske pomáha zlepšiť rovnováhu, čo je dôležité nielen pre športovcov, ale aj pre bežný život a prevenciu pádov.
- **Posilnenie stabilizačných svalov**: Balančné cvičenia aktivujú svaly, ktoré sú dôležité pre správne držanie tela a prevenciu zranení.
- **Vhodná pre rehabilitáciu**: BB100 je skvelým nástrojom na **rehabilitáciu** po zraneniach, pretože pomáha zlepšiť stabilitu a flexibilitu bez vysokého zaťaženia.
- **Zvýšenie flexibilnosti a sily**: Pomáha pri zlepšovaní flexibility, sily a koordinácie, čo vedie k celkovému zlepšeniu telesnej kondície.

### Špecifikácie:
- **Rozmery**: približne 50 x 40 x 10 cm
- **Hmotnosť**: cca 3 kg
- **Materiál**: kvalitný plast a protišmykové podložky
- **Farba**: Čierna, modrá alebo iné varianty podľa modelu

**Balančná doska BB100** od Sportstech je ideálnym nástrojom pre tých, ktorí sa chcú zlepšiť v oblasti rovnováhy, stability a celkovej telesnej kondície. Tento nástroj pomáha nielen pri cvičeniach na zlepšenie rovnováhy, ale aj pri rehabilitácii a prevencii zranení. Je kompaktná, ľahká na použitie a poskytuje efektívny spôsob, ako trénovať doma alebo na cestách.