Bazos.sk - Inzercia, inzeráty
... bazár pre každého
Čo: PSČ (miesto): Okolie: km Cena od: - do:
Hlavná stránka > Sport > Fitness, jogging > Inzerát č. 170922161

Lavica

- [25.10. 2024]
Zmazať/ Upraviť/ Topovať

Lavica - 1
Lavica - 2
Lavica - 3
Lavica - 4
Lavica - 5
Lavica - 6
Lavica - 7
Lavica - 8
Lavica - 9
Lavica - 10
Tréningová lavica je zariadenie, na ktorom môžete vykonávať rôzne druhy cvikov („sissy“ drepy, brušáky a kliky) a postaráte sa o všetky najdôležitejšie svaly. Lavica zahŕňa dva opierky - na drepy a na precvičovanie chrbta.Vďaka nastaveniu výšky je možné zariadenie prispôsobiť výške cvičenca. Zariadenie bolo vyrobené z najlepších materiálov a s dôrazom na všetky detaily, vďaka čomu je tréning bezpečný a pohodlný. Montáž lavice je veľmi jednoduchá – sada obsahuje všetky potrebné časti a podrobný návod s ilustráciami.

Druhy cvikov

Lavica je kompaktné zariadenie, na ktorom môžete vykonávať rôzne cviky: sissy drepy, brušáky a kliky. Konštrukcia lavice zaisťuje správny výkon týchto cvikov, vďaka čomu máte zaručenú najvyššiu efektivitu tréningu. Drepy Sissy sú určené na precvičenie dolných štvorhlavých svalov, ako aj lýtok, zadku a zadnej časti stehien. Tento druh drepov rozvíja aj rovnováhu. Vďaka nožnej blokáde budete správne vykonávať bežné a obrátené kľuky. Vďaka rukovätiam môžete vykonávať bežné a obrátené kliky bez obáv z namáhania alebo poranenia zápästia.Zariadenie je možné použiť ako rímsku lavicu – nastavením blokády na úroveň bedier môžete precvičovať chrbtové svaly, najmä v krížovej oblasti.

Nastavenie

Lavica má nastaviteľnú blokádu – vďaka tomu je možné zariadenie nastaviť podľa výšky a individuálnych preferencií používateľa. Vhodné nastavenie výšky v lavici je veľmi dôležité pre správne precvičenie cvikov a zároveň chráni pred úrazmi. Vďaka vymeniteľným opierkam je možné lavicu použiť ako zariadenie na drepy a rovnako aj ako rímsku lavicu.

Odolná konštrukcia

Lavica sa vyznačuje silnou a stabilnou štruktúrou. Rám je vyrobený z oceľových profilov. Blokády nôh a lýtok sú pokryté mäkkým, penovým materiálom. Profily lavice sú práškovo lakované v saténovo čiernej farbe. 4 prísavky, ktoré sú umiestnené na spodnej strane poskytujú prispôsobenie k podlahe a stabilitu pri cvičení.

Protišmykový povrch

Sissy drepy si vyžadujú rovnováhu a celkovo dobrú kondíciu. Lavica má protišmykové podložky na nohy, vďaka ktorým bude cvičenie bezpečné.

Príkladové cvičenia: drep – kvôli obmedzenej možnosti rozostupu chodidiel na stroji sa pri tomto usporiadaní zapájajú do práce kvadricepsy a väčšie gluteálne svaly. vyrovnávanie trupu – pohybom chrbtovej opierky sa drepový stroj zmení na rímsku lavicu, vďaka čomu tréning zapája do práce chrbticu, gluteálne svaly a bicepsové stehenné svaly. „brušáky“ – možnosť nastavenia kladiek pre aretáciu chodidla, umožňuje pohodlne vykonávať tzv. klasické brušáky, ktoré aktivujú do práce priamy brušný sval. Po úprave tohto cviku, ktorou ohýbanie trupu v poslednej fáze pohybu, sa do práce zapája aj šikmý brušný sval. kliky na rukovätiach – lavica sissy squat HS-2020SM je vybavená dvomi rukoväťami, ktoré sú ideálne pre kliky. Tento doplnok nám umožňuje prehĺbiť pohyb a natiahnuť väčší prsný sval, čo môže v konečnom dôsledku ovplyvniť správne držanie tela.

Meno:

M

Telefón:

009... zobraz číslo

Lokalita:Mapa010 01 Žilina

Videlo:

162 ľudí

Cena:

39 €
Užívateľ
Všetky inzeráty a hodnotenie užívateľa
ObľúbenéPridať do obľúbených
SpamOznačiť zlý inzerát
Chybná kategóraOznačiť chybnú kategóriu inzerátu
VytlačiťVytlačiť inzerát
FacebookZdieľajte na Facebooku
MailOdporučiť kamarátovi
PodobnéVyhľadať podobné inzeráty

Kontaktovať inzerenta e-mailom

Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.

Vaše telefónne číslo *





Podobné inzeráty
Lavica na cvičenie Lavica na cvičenie - [2.11. 2024]
Predám zachovalú, malo používanú, lavicu na cvičenie.


50 €
Poprad
059 41
9 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Lavička na cvičenie Lavička na cvičenie - [2.11. 2024]
Predám lavičku na cvičenie. Cena: 45€ (povodna cena: 100€) Viac info: https://www.gorillasports.sk/gorilla-sports-posilnovacia-sklapacia-lavica-so-stojanom-cierna-P76515/


45 €
Košice
040 11
45 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Lavica na brušne svaly Lavica na brušne svaly - [2.11. 2024]
Ponúkam túto lavičku na brušné svaly. Bola len odskúšaná. Ina osobný odber


20 €
Prešov
080 01
31 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Posilňovacia lavica a iné Posilňovacia lavica a iné - [1.11. 2024]
Predám: 1. Posilňovacia lavička - 75€ 2. Stojan na drepy - 150€ 3. 20kg kotúče 2ks - 90€ 4. 10kg kotúče 4ks - 80€ 5. 5kg kotúče 2ks - 25€ 6. 2,5kg kotúče 2ks - 10€ 7. Obojručná tyč 30mm - 45€ V prípade odberu všetkého viem jednať o zľave. Osobny odber Miloslavov. Všetko je vo výbornom ...


75 €
Senec
900 42
69 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Posilnovacia lavica Posilnovacia lavica - [31.10. 2024]
Predám posilňovaniu lavicu duvlan. Plne funkčná.


70 €
Ružomberok
034 01
95 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Lavica na bench press Lavica na bench press - [30.10. 2024]
Predam lavicu na benchpress bez cinky.


70 €
Senec
900 27
76 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Posilňovacia lavica InSPORTline Posilňovacia lavica InSPORTline - [30.10. 2024]
Je ako nová


50 €
Košice
040 01
33 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Multifunkcna posilnovacia lavica Hammer Total Exerciser Multifunkcna posilnovacia lavica Hammer Total Exerciser - [29.10. 2024]
pouzivana, v dobrom stave ma drobnu zavadu - na jednom plastovom tesneni, ktore je okolo kolecka co posuva lavicu po kovovej kolajnici, odpadla cast plastu (vid foto). nijak to nebrani v pouzivani stroja, asi by ale bolo vhodne kupit nahradne tesnenie Výrobca: HAMMER Nemecko Max. váha cvičenca ...


70 €
Bratislava
851 01
35 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Posilňovacia lavica s kladkov Posilňovacia lavica s kladkov - [29.10. 2024]
Predám posilňovacia lavica s kladkov,bez závažia a činky,skôr na domáce hobby cvičenie,dôvod predaja kúpa posilňovacej veže,lavica rozobrana


60 €
Žilina
010 01
123 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Lavica na cvičenie Lavica na cvičenie - [29.10. 2024]
Predám lavicu na cvičenie vo výbornom stave, bola použitá len párkrát, pôvodná cena bola 80€


50 €
Dunajská Streda
929 01
91 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať


©2024 Bazoš - Inzercia, bazár Fitness, jogging
Pomoc, Otázky, Hodnotenie, Kontakt, Reklama, Podmienky, Ochrana údajov, RSS,

Inzeráty Sport celkom: 66151, za 24 hodín: 2882

Mapa kategórií, Najvyhľadávanejšie výrazy
Krajiny: Slovensko, Česká republika, Poľsko, Rakúsko