Bazos.sk - Inzercia, inzeráty
... bazár pre každého
Čo: PSČ (miesto): Okolie: km Cena od: - do:
Hlavná stránka > Sport > Fitness, jogging > Inzerát č. 170922157

Lavica na cvičenie

- [25.10. 2024]
Zmazať/ Upraviť/ Topovať

Lavica na cvičenie - 1
Lavica na cvičenie - 2
Lavica na cvičenie - 3
Lavica na cvičenie - 4
Lavica na cvičenie - 5
Ďalšia
Lavica na cvičenie - 6
Lavica na cvičenie - 7
Lavica na cvičenie - 8
Lavica na cvičenie - 9
Lavica na cvičenie - 10
Tréningová lavica je zariadenie, na ktorom môžete vykonávať rôzne druhy cvikov („sissy“ drepy, brušáky a kliky) a postaráte sa o všetky najdôležitejšie svaly. Lavica zahŕňa dva opierky - na drepy a na precvičovanie chrbta.Vďaka nastaveniu výšky je možné zariadenie prispôsobiť výške cvičenca. Zariadenie bolo vyrobené z najlepších materiálov a s dôrazom na všetky detaily, vďaka čomu je tréning bezpečný a pohodlný. Montáž lavice je veľmi jednoduchá – sada obsahuje všetky potrebné časti a podrobný návod s ilustráciami.

Druhy cvikov

Lavica je kompaktné zariadenie, na ktorom môžete vykonávať rôzne cviky: sissy drepy, brušáky a kliky. Konštrukcia lavice zaisťuje správny výkon týchto cvikov, vďaka čomu máte zaručenú najvyššiu efektivitu tréningu. Drepy Sissy sú určené na precvičenie dolných štvorhlavých svalov, ako aj lýtok, zadku a zadnej časti stehien. Tento druh drepov rozvíja aj rovnováhu. Vďaka nožnej blokáde budete správne vykonávať bežné a obrátené kľuky. Vďaka rukovätiam môžete vykonávať bežné a obrátené kliky bez obáv z namáhania alebo poranenia zápästia.Zariadenie je možné použiť ako rímsku lavicu – nastavením blokády na úroveň bedier môžete precvičovať chrbtové svaly, najmä v krížovej oblasti.

Nastavenie

Lavica má nastaviteľnú blokádu – vďaka tomu je možné zariadenie nastaviť podľa výšky a individuálnych preferencií používateľa. Vhodné nastavenie výšky v lavici je veľmi dôležité pre správne precvičenie cvikov a zároveň chráni pred úrazmi. Vďaka vymeniteľným opierkam je možné lavicu použiť ako zariadenie na drepy a rovnako aj ako rímsku lavicu.

Odolná konštrukcia

Lavica sa vyznačuje silnou a stabilnou štruktúrou. Rám je vyrobený z oceľových profilov. Blokády nôh a lýtok sú pokryté mäkkým, penovým materiálom. Profily lavice sú práškovo lakované v saténovo čiernej farbe. 4 prísavky, ktoré sú umiestnené na spodnej strane poskytujú prispôsobenie k podlahe a stabilitu pri cvičení.

Protišmykový povrch

Sissy drepy si vyžadujú rovnováhu a celkovo dobrú kondíciu. Lavica má protišmykové podložky na nohy, vďaka ktorým bude cvičenie bezpečné.

Príkladové cvičenia: drep – kvôli obmedzenej možnosti rozostupu chodidiel na stroji sa pri tomto usporiadaní zapájajú do práce kvadricepsy a väčšie gluteálne svaly. vyrovnávanie trupu – pohybom chrbtovej opierky sa drepový stroj zmení na rímsku lavicu, vďaka čomu tréning zapája do práce chrbticu, gluteálne svaly a bicepsové stehenné svaly. „brušáky“ – možnosť nastavenia kladiek pre aretáciu chodidla, umožňuje pohodlne vykonávať tzv. klasické brušáky, ktoré aktivujú do práce priamy brušný sval. Po úprave tohto cviku, ktorou ohýbanie trupu v poslednej fáze pohybu, sa do práce zapája aj šikmý brušný sval. kliky na rukovätiach – lavica sissy squat HS-2020SM je vybavená dvomi rukoväťami, ktoré sú ideálne pre kliky. Tento doplnok nám umožňuje prehĺbiť pohyb a natiahnuť väčší prsný sval, čo môže v konečnom dôsledku ovplyvniť správne držanie tela.

Meno:

M

Telefón:

009... zobraz číslo

Lokalita:Mapa022 01 Čadca

Videlo:

263 ľudí

Cena:

39 €
Užívateľ
Všetky inzeráty a hodnotenie užívateľa
ObľúbenéPridať do obľúbených
SpamOznačiť zlý inzerát
Chybná kategóraOznačiť chybnú kategóriu inzerátu
VytlačiťVytlačiť inzerát
FacebookZdieľajte na Facebooku
MailOdporučiť kamarátovi
PodobnéVyhľadať podobné inzeráty

Kontaktovať inzerenta e-mailom

Kontaktovať e-mailom môže iba overený užívateľ.
Overenie je zadarmo.

Vaše telefónne číslo *





Podobné inzeráty
Lavica na cvičenie Lavica na cvičenie - [19.11. 2024]
Predám lavicu na cvičenie.cena 48€


48 €
Dunajská Streda
929 01
32 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
House fit lavica na cvicenie House fit lavica na cvicenie - [19.11. 2024]
Predam nepoužívanú posilňovaciu lavicu Housefit HG-2078 pôvodná cena 140 eur. Šírka: 92 cm Výška: 64 cm Dĺžka: 160 cm. Odolný oceľový rám, nastaviteľné


65 €
Nové Zámky
940 02
45 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Posilňovacia lavica na brucho Posilňovacia lavica na brucho - [19.11. 2024]
Predám pohyblivú posilňovaciu lavicu na precvičovanie brušných svalov a ramien. Používaná. Osobný odber. Cena 30e.


30 €
Bánovce nad Bebravou
956 36
31 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Profesionálny masážny stroj - Nový a zabalený Profesionálny masážny stroj - Nový a zabalený - [16.11. 2024]
Profesionálny masážny stroj - Nový a zabalený Skrátený čas na zotavenie, Zvýšený prietok krvi, Čistí kyselinu mliečnu, Uvoľňuje svalové uzly, Rozbíja zjazvené tkanivo, Zvýšený rozsah pohybu Funkcia: -6 regulácia rýchlosti prevodového stupňa. -Ergonomické priľnavosť, môže minimalizovať vonkajši ...


29 €
Trenčín
911 01
49 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Multifunkcna posilnovacia lavica Hammer Total Exerciser Multifunkcna posilnovacia lavica Hammer Total Exerciser - [15.11. 2024]
pouzivana, v dobrom stave ma drobnu zavadu - na jednom plastovom tesneni, ktore je okolo kolecka co posuva lavicu po kovovej kolajnici, odpadla cast plastu (vid foto). nijak to nebrani v pouzivani stroja, asi by ale bolo vhodne kupit nahradne tesnenie Výrobca: HAMMER Nemecko Max. váha cvičenca ...


70 €
Bratislava
851 01
86 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Lavica na cvičenie Lavica na cvičenie - [13.11. 2024]
Predam rovnu lavicka na cvicenie . Inzerat je platny do zmazania .


35 €
Trnava
917 01
144 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Lavica na cvičenie Lavica na cvičenie - [13.11. 2024]
Predám minimálne používanú lavičku so stojanom na činku. Top stav.


50 €
Galanta
924 01
80 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Posilovacia lavica Posilovacia lavica - [12.11. 2024]
Posilovacia lavica na formovanie brusneho svalstva bez zataze na krcnu chrbticu. Mensie poskodenie na rohu sedacky a skvrna ako vidno na foto. Cena 25€, len osobny odber Poprad


25 €
Poprad
058 01
52 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Predám profesionálny stroj na biceps / scottová lavica / gir Predám profesionálny stroj na biceps / scottová lavica / gir - [12.11. 2024]
Predám profesionálny stroj na biceps / scottová lavica / girondova lavica Ako nová, párkrát používaná. Materiál jokel 60x60x3mm pevná, mohutná Cena pevná 75€, pôvodná 250€ Osobný odber okres Sobrance - mám aj stojan na drepy / bench, olympijsku tyč 220cm/20kg aj klasickú tyč 30mm, olymp ...


75 €
Michalovce
071 01
71 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať
Benchpress Benchpress - [10.11. 2024]
Masívna lavica na benchpress.Osobny odber kvp.


50 €
Košice
040 01
143 x
Označiť zlý inzerát Chybnú kategóriu Ohodnotiť užívateľa Zmazať/Upraviť/Topovať


©2024 Bazoš - Inzercia, bazár Fitness, jogging
Pomoc, Otázky, Hodnotenie, Kontakt, Reklama, Podmienky, Ochrana údajov, RSS,

Inzeráty Sport celkom: 68124, za 24 hodín: 3473

Mapa kategórií, Najvyhľadávanejšie výrazy
Krajiny: Slovensko, Česká republika, Poľsko, Rakúsko