Posilňovač svalstva Gymbit Wonder Core

GYMBIT WONDER CORE SMART, veľmi málo používaný. Pevné svaly sú základ pre každého človeka. V prípade, že necvičíte vôbec alebo, naopak, pohybovej aktivite sa síce venujete každý deň, ale nie je dostatočne zameraná na posilnenie svalov brucha a chrbta, môžete mať problémy s vykonávaním bežných činností počas dňa (zdvíhanie bremien zo zeme, nosenie ťažších vecí a podobne), nesprávnym držaním tela a bolesťami chrbtice. O vzhľade týchto partií ani nehovoriac.

Neviete posúdiť stav svalstva v tejto oblasti? Vykonajte niekoľko kľukov, zhybov či dosku. Neurobili ste viac ako niekoľko opakovaní a navyše sa vám telo od námahy triaslo? V tom prípade nadišiel správny čas, niečo s tým urobiť. Posilňovač svalstva Gymbit Wonder Core Smart je nielen spôsob, ako posilniť brušné svaly a ďalšie telesné partie, ale ich aj zábavnou formou vyformovať. Ak budete cvičiť pravidelne, „tehličky“ na bruchu, pevné ramená a vytónované paže sa stanú realitou! Navyše pravidelným cvičením spálite kalórie. GYMBIT WONDER CORE SMART alebo cesta ku krásnemu telu
Jedným z fitnes trendov na tento rok je funkčný tréning. Jeho hlavným cieľom je obnoviť funkčnosť celého tela tak, aby človek nemal problém vykonávať každodenné činnosti v normálnom živote. Využívajú sa pri ňom mnohé cviky, niektoré z nich môžete vykonávať aj s cvičebnou pomôckou Gymbit Wonder Core Smart.
Ktoré cviky by nemali vo vašom tréningovom pláne chýbať? Tie najúčinnejšie! Rozhodne do neho patria tradičné „skracovačky“, „skracovačky“ v sede, nožnice či dvíhanie panvy. Nožnice sú výborné na spevnenie spodného brucha, ktoré je pre mnohých jednou z najproblematickejších oblastí tela. Dvíhaním panvy posilňujete svaly panvového dna, spodnú časť chrbta i zadok. S pomôckou Gymbit Wonder Core Smart všetky uvedené cviky hravo zvládnete. To však nie je všetko. K tomu, aby bol tréning kompletný, pridajte ešte bicepsové a tricepsové kľuky, ktoré skvelo tvarujú nielen svalstvo horných končatín, ale aj hrudníka. Nezabudnite ani na cyklistické cviky, ktoré sú výbornou voľbou na precvičenie dolných končatín.